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世界武功

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丹气说念 先天混元炁·后天修妙药

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以武学灵通世界·智者不子民 武者无小丑 

灵子作用分为两大类，即显性作用和潜性作用。显性作用体目下肉体名义，会激发肢体的自主指引；而潜性作用则在体内行径，产生内气的震憾。显性作用中的“气”主要供自己使用，而潜性作用中的“气”则主淌若传递给其他物体，这是两者之间的根底相反。当潜性作用传递给其他物体时，能使该物体产生颤动。接下来，咱们将注意发达潜性作用的锻练规律。

一、基础磨练（准备阶段）要锻练灵子的潜性作用，必须最初完成两个方面的基础磨练，即精神准备和功力准备。精神准备：修都灵子的显性作用时，对呼吸莫得独特条件。然而，修都灵子的潜性作用，则需先锻练一段时代的“灵子术呼吸法”中的“三吸一呼”神色。这种呼吸法就属于精神准备的部分。如果在锻练灵子颤动阶段，每次完成显性作用锻练后，屡次锻练“三吸一呼”神色。当灵子颤动锻练熟练后，锻练灵子潜性作用的精神准备也就完成了。反之，先作念好精神准备，对锻练灵子颤动也有很大匡助。因此，“三吸一呼”神色也不错从一启动就进行锻练。功力准备：潜性作用基于显性作用。潜性作用的才略与颤手脚用的功力成正比关系。颤手脚费力力深厚者，更容易炼就潜性作费力能。因此，在修都灵子潜性作用之前，必须先修都好灵子的显性作用。显性作费力夫越高，锻练潜性作用就越容易。如果还未修都好灵子的显性作用，就径直修都潜性作用，那么就不得当练功的尺度，难以得到效果。二、练功器用1.灵子板：锻练灵子潜性作用，必须准备几块用于练功的“灵子板”。灵子板的材料应给与质料微小、组织疏松、干燥坚毅、不易变形的木柴，如杉木、桐木、桧木等。将其锯成长7寸、宽5寸、厚4分的长方形木板块。六面刨平，棱边刨成半圆形，尖角刨成小半圆形，即俗称的“倒角”。然后，上层全体涂抹中国漆（树漆、本漆）或洋干漆（虫胶片漆）。不行涂抹一般的油漆或清漆（凡力水）。也不错聘用不涂漆，但应将灵子板放在平板上磨至光滑。入门者只需准备一块板即可，比及大约熟练铁心一块板的潜性作用后，再渐渐加多数目，直至大约熟练铁心3块、5块、10块、20块、30块、50块、70块，致使100块。一般练到大约熟练铁心30块板的潜性作用时，就初步具备了命运治病的才略。2.平滑桌面：入门者在锻练灵子潜性作用时，应将灵子板摈弃在极其平滑的光滑桌面或地板上，以减少阻力，加多生效的几率。这关于增强练功的信心至关蹙迫。天然，当灵子潜性作用依然修都熟谙时，就不错对任何物体（如竹素、碗碟、桌椅等）以及在职何大地（包括平滑和不服的大地）上扩充，不再局限于灵子板和平滑大地。但在入门阶段，必须使用灵子板在光滑平面上进行锻练。即使依然熟练掌捏了灵子板的使用，在改用其他物体进行入门锻练时，也如故在深渊上锻练为宜。比及在深渊上锻练熟练后，再改在不服的大地上锻练。三、手法1.按压法：将灵子板摈弃在极其平滑的光滑平面上，伸出右手，手掌摊平，手指缜密并拢，紧压在灵子板上。2.离接法：将灵子板摈弃在极其平滑的光滑平面上，右掌如同轻轻按压般置于其上，不可用劲过猛，掌与板之间保持似接似离、不接不离的情景，大要能插入一派薄纸的闲静即可。四、规律共29个规律：①押掌潜动10步；②反转潜动4步；③皮肤潜动2步；④指甲潜动2步；⑤迷惑潜动2步；⑥桌子潜动2步；⑦椅子潜动3步；⑧闭幕潜动4步。五、规则押掌潜动中的手掌按压法和手掌离接法是基本锻练规律。当这些规律锻练熟练后，再秩序使用某一指指端、指甲、手腕等进行按压锻练。右手锻练熟练后，再锻练左手。按压式锻练完成后，再按照上述方律例矩锻练离接式。六、重心1.全身发力：锻练时，天然与灵子板战役的部位仅仅手掌、手指或手掌手指的一部分，但其作用却发祥于全身。2.心思潇洒：锻练时要发挥天然，念念想上应达到超然之境，不可掺杂其他杂念，以便灵子大约解放地传递到灵子板的各个部分，从而渐渐产生灵动效果。在灵动时，手压在灵子板上，切不可勉强用劲，也不可刻意宅心，应任其天然动止。持久保持恬然自若的心态，不要雕悍、没关系张。3.循序渐进：锻练灵子潜性作用时要循序渐进，不可急于求成。也等于要左证物体的轻重经由来细目锻练的先后规则。先锻练轻物，再锻练重物。如果功力不及而贸然尝试重物，则势必会失败。4.全体不雅念：在锻练多块灵子板的潜性作用时，应将它们视为一个全体，而不是多块板的简短免强。更不行以为多块灵子板难以锻练。5.精气作用：灵子潜性作用是灵子的精气作用所致，而非东说念主的膂力所能及。灵子是否潜动与练功者的锻练经由即功力进展关连，而与练功者的膂力大小无关。要杀青最大功力的潜动，必须进行最大致力于的现实技术生效，不然难以杀青。当练功者的潜动功能浩大后，即使靠近很重的车辆，也只需用手指发力就能使车辆快速前进。这种推力远远普及了练功者的膂力所能及的限制。6.健康影响：如果肉体不健康，那么精气作用就会减轻。灵子潜性作用的功能必须建造在体格健壮的基础上才容易发掘。因此，在锻练灵子潜性作用之前，必须劳作地进行一段时代的基础磨练。七、动象灵子的显性作用是潜性作用的基础，灵子潜性作用是由显性作用转换而来的。两者都能产生灵子板的指引，但由于作用机制不同，是以产生的效果有真的质的相反。1.显性作用：此时是用手按压灵子板，由于两者之间的摩擦牵引作用，带动灵子板指引。这并不是灵子的潜性作用。2.潜性作用：当灵子的显性作用锻练熟练后，会产生灵子内气的震憾。然后将手压在灵子板上。此时，唯有念念想上处于超然之境，毫无杂念侵扰其间，地说念由灵子内气的作用传递到灵子板上，灵子板就会迟缓指引起来。无论是否战役都不错（入门者以战役为宜），这等于灵子的潜性作用。3.灵子潜性作用的隔物传递：灵子潜性作用除了能径直对物体产生作用外，还能隔着物体进行传递。举例，将灵子板摈弃在桌子上并扩充灵子潜性作用时，灵子的作用和会过灵子板的传递而达到桌子。当功力富余浩大时，不错使桌子和灵子板沿途灵动起来。这等于灵子作用的隔物传递表象。 本站仅提供存储劳动，总计内容均由用户发布，如发现存害或侵权内容，请点击举报。